jueves, 31 de diciembre de 2009

Está bien sentado? Si no es así, lea este artículo


La mala postura y adaptación ergonómica, el estar mucho tiempo sin levantarse del asiento, son las principales causas que provocan molestias y enfermedades por esta causa, tales como, trastornos músculo-esqueléticos: problemas de espalda, espodilitis, cervicalgia, lumbalgia, etc.


Una de las formas de prevenir es ajustar adecuadadmente su silla y Ud. al sentarse.


-Mover las caderas hacia atrás lo más que pueda hasta que están en contra de la parte trasera de la silla.


-Ajustar la altura del asiento hasta que pueda apoyar los pies en el suelo. Las caderas deben estar a la misma altura o ligeramente superior a la de sus rodillas.


-Retirar todos los objetos de su bolsillo trasero, y sentarse con el peso uniformemente distribuidos en las nalgas.

-Ajustar la altura del respaldo para que sea confortable el descanso en la región lumbo-sacra.


Esta posición permitirá el máximo apoyo y aliviar el malestar en su cuerpo durante su día de trabajo.


Dentro de la jornada laboral también son elementales los períodos de descanso.

sábado, 26 de diciembre de 2009

FELICIDADES!!!

COMCAMETRA - CORDOBA LES DESEA
FELICES FIESTAS!!!

sábado, 12 de diciembre de 2009

LEY 26.529 - Salud Pública

Ha llegado a nosostros, a través del Dr. Pablo Felicia y agradeciendo poder compartir para quien no conozca de qué se trata, la Ley 26.529 - SALUD PUBLICA - Derechos del Paciente en su Relación con los Profesionales e Instituciones de la Salud.

La misma fue sancionada en Octubre de este año y promulgada el 19 de Noviembre donde los puntos sobresalientes son:
-DERECHOS DEL PACIENTE,HISTORIA CLINICA Y CONSENTIMIENTO INFORMADO.
-DERECHOS DEL PACIENTE, EN SU RELACION CON LOS PROFESIONALES E INSTITUCIONES DE LA SALUD.

COMCAMETRA -CORDOBA pone a disposición de cada uno la mencionada Ley para que puedan leerla atentamente.(HACER CLICK EN EL TITULO)

jueves, 3 de diciembre de 2009

3 de DICIEMBRE - DIA del MEDICO


Para aquellos, que promocionan la salud, previenen la enfermedad y por supuesto, curan, alivian o consuelan al que sufre, llegue en este día nuestra más sincera salutación.
FELIZ DIA del MEDICO!!!